8 Pushup Routines That Are Better Than ‘AMRAP’: Versionsgeschichte

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22. Dezember 2025

  • AktuellVorherige 21:1221:12, 22. Dez. 2025 Dewitt82K308683 Diskussion Beiträge 3.849 Bytes +3.849 Die Seite wurde neu angelegt: „<br>We all agree that the pushup is a great exercise. But if your routine consists of just doing as many reps as possible, you aren’t getting the most you can out of this movement. Take your ground game to the next level with the following 8 routines. Some are merciless muscle tests, and others are just plain fun, but they’ll all help you get more on the floor-than ever before. First, make sure you’re performing a pushup with perfect form. Why it wo…“
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